Hometrainer kopen?

Een hometrainer kopen is vanzelfsprekend niet iets wat je regelmatig doet. Juist om deze reden is het belangrijk om verschillende hometrainers goed met elkaar te kunnen vergelijken. Om een goede vergelijking te kunnen maken ontdek je op mijn blog reviews van allerlei hometrainers voor thuis.

Ook ontdek je hier nuttige informatie die je gaat helpen met het maken van de voor jou beste keuze. In het onderstaande overzicht vind je een overzicht met de top 5 hometrainers voor thuis. De hometrainers zijn onder andere beoordeeld op basis van; kwaliteit, specificaties en mogelijkheden. Klik voor meer informatie op de rode 'productnaam'.

Top 5 beste hometrainers voor thuis

PlaatsProductnaamProduct
afbeelding
Vliegwiel
swingmassa (kg)
Aantal
programma's
Maximaal
belastbaar
gewicht (kg)
Prijs
1.Fitbike Ride 6 iPlus ride 6 iplus hometrainer kopen1917150€€€
2.Fitbike Ride 5 ride 52019150€€
3.Christopeit CL-3 christopeit cl 371100
4.Fitbike Ride 3 ride 31512135€€
5.Weslo Spazio (inklapbaar) weslo spazio88 (niveaus)100€€

Je kunt de inhoudsopgave gebruiken om  te navigeren.

Wat is de beste hometrainer voor thuis?

beste hometrainer voor thuis

De top 5 hometrainers op Bestehometrainerkopen.nl verschillen logischerwijs van elkaar, waardoor de ene hometrainer misschien beter geschikt voor je kan zijn als de ander.

Intensieve gebruikers hebben bijvoorbeeld behoefte aan een hometrainer met betere specificaties als een lichte gebruiker. Hierom staat bij elke hometrainer aangegeven voor wat voor type gebruiker deze geschikt is.

Klik voor de volledige review van een specifieke hometrainer op de rode link in de tekst.

#1. Fitbike Ride 6 iPlus - intensief gebruik

De Ride 6 iPlus van het merk Fitbike is een hometrainer die wat betreft specificaties, mogelijkheden en kwaliteit tot de beste verkozen is.

De Ride 6 heeft alles wat je van een hometrainer mag verwachten. Daardoor is deze hometrainer speciaal geschikt voor een gebruiker die intensief wilt trainen. Een dagelijkse intensieve training op deze hometrainer is geen enkel probleem.

#2. Fitbike Ride 5 - beste prijs/kwaliteit verhouding

De Ride 5 is een hometrainer die geschikt is voor verschillende trainingsdoelen. Je kunt hierbij denken aan; afvallen, conditie opbouwen en revalidatietraining.

Als je op zoek bent naar een hometrainer met de beste prijs - kwaliteit verhouding dan is de Ride 5 voor jou de meest beste keuze. De specificaties, kwaliteit, mogelijkheden zijn in verhouding tot de prijs uitstekend.

#3. Christopeit CL 3 - licht gebruik

De Christopeit CL 3 is een hometrainer die zeker niet mag ontbreken in het 'lijstje' van beste hometrainers. De CL 3 is een hometrainer die geschikt is voor licht gebruik.

 

Op deze hometrainer zul je zelf je weerstand aan moeten passen via de weerstandsknop. Deze is in 8 verschillende weerstandsniveaus te verstellen.

 

Mocht je nog niet precies weten welke hometrainer bij je past dan kun je ook een overzicht van alle hometrainer reviews bekijken.

Een hometrainer kopen die bij je past

Een hometrainer kopen die goed bij je 'past' lijkt redelijk makkelijk. Je let bij de aanschaf simpelweg op hetgeen wat jij belangrijk vindt.

Toch is het goed om naast je persoonlijk wensen ook rekening te houden met de onderstaande aandachtspunten die voor iedereen in meerdere of mindere mate van belang zijn. 

Zeker bij goedkopere hometrainers en aanbiedingen is het letten op deze aandachtspunten van belang. Een goede prijs - kwaliteit verhouding is dan namelijk extra van belang.

Waar moet je op letten bij het kopen van een hometrainer?

Bij de aanschaf van een hometrainer is het van belang om op de volgende aandachtspunten te letten;

  • De zwaarte van de hometrainer
  • De zwaarte van het vliegwiel
  • Het verstellen van de weerstand
  • Trainingsopties
  • De gebruikerslengte

De aandachtspunten staan niet op volgorde van belangrijkheid.

1. Zwaarte van de hometrainer

Het totale gewicht van de hometrainer is een belangrijk aandachtspunt bij het kopen van een hometrainer. Het totaalgewicht van de hometrainer is van belang om een goede indicatie te krijgen over de stabiliteit van de hometrainer.

Des te zwaarder het totaalgewicht van de hometrainer, des te beter de stabiliteit over het algemeen zal zijn.

De stabiliteit van de hometrainer is vooral belangrijk als je intensief wilt gaan trappen. Bij een intensieve trapbeweging wil je er natuurlijk zeker van zijn dat de hometrainer stabiel blijft staan. Het totaalgewicht van de hometrainer is dus zeker voor de intensieve gebruiker een belangrijk aandachtspunt.

Extra stabiliteit

Om ervoor te zorgen dat de hometrainer zo stabiel mogelijk blijft staan is het uiteraard aan te raden om de hometrainer op een vlak oppervlak te plaatsen. Je zult de hometrainer hiervoor 'waterpas' (gelijkvloers) moeten stellen door deze op een vlak oppervlak te plaatsen.

  • Sommige hometrainers beschikken over een functie om de hometrainer gemakkelijk waterpas te kunnen stellen. Als de hometrainer die jij gekozen hebt niet over deze functionaliteit beschikt dan kun je uiteraard ook een meetlat met een 'waterpas' functie gebruiken om de hometrainer te stellen. Het gereedschap zelf wordt ook wel een 'waterpas' genoemd.
  • Naast het waterpas stellen van de hometrainer kan het plaatsen van een vloermat onder de hometrainer helpen om extra stabiliteit te creëren. Ook helpt het om krassen op de vloer te voorkomen en vangt een vloermat zweet op. Een vloermat is dus zeker geen overbodige luxe.

2. Zwaarte van het vliegwiel

De zwaarte van het vliegwiel is een ander punt om op te letten bij het aanschaffen van een hometrainer. De zwaarte van het vliegwiel heeft namelijk invloed op, zowel de soepelheid van de trapbeweging, als de mate waarin je de weerstand kunt verstellen. Over het algemeen geldt; hoe zwaarder het vliegwiel, des te soepeler de trapbeweging.

Daarnaast zorgt een zwaarder vliegwiel ook voor de mogelijkheid tot meer weerstandsniveau's, waardoor je meer variatie aan kunt brengen in je training. Een hometrainer met een zwaarder vliegwiel zal dus over het algemeen over meer weerstandsniveau's beschikken.

Om je een idee te geven. Een gemiddeld vliegwiel van een hometrainer voor thuis heeft een zwaarte van ongeveer 10 kilogram. Zeker als je van plan bent om intensief te gaan trainen is de zwaarte van het vliegwiel een belangrijk aandachtspunt.

3. Verstellen van de weerstand

Het verstellen van de weerstand is niet voor iedere hometrainer hetzelfde. De betere hometrainers beschikken tegenwoordig allemaal over de mogelijkheid om de weerstand via het display te verstellen, zoals je dat misschien gewend bent van de hometrainers in de sportschool.

De minder luxe hometrainers beschikken over de mogelijkheid om de weerstand te verstellen via een zogenaamde weerstandsknop. Je zult de weerstand dan handmatig moeten verstellen via de weerstandsknop.

  • Het nadeel van een handmatig verstelbare weerstand is dat je hierdoor geen mogelijkheid hebt om te trainen door middel van trainingsprogramma's. Je zult dus zelf variatie aan moeten brengen in je training door aan de knop te draaien.
  • Daarnaast is het niet altijd even handig om tijdens je training aan een weerstandsknop te moeten draaien om de intensiteit van je training te veranderen.

Als je intensief aan het trappen bent dan is het een stuk comfortabeler om alleen op een knop te hoeven drukken om de weerstand aan te passen of gebruik te maken van een trainingsprogramma.

Een automatisch verstelbare weerstand is daarom zeker voor de gemiddelde tot en met de intensievere gebruiker aan te raden. Als je de hometrainer alleen wilt gebruiken om 'in beweging te blijven' dan biedt een weerstandsknop over het algemeen voldoende uitdaging.

4. Trainingsopties

Trainingsopties helpen je om variatie aan te kunnen brengen in je training. De hometrainers die de mogelijkheid bieden om de weerstand via het display te verstellen beschikken tegenwoordig in bijna alle gevallen over verschillende trainingsprogramma's.

De meest voorkomende trainingsprogramma's zijn het;

  • Intervaltrainingsprogramma
  • Persoonlijk trainingsprogramma
  • Hartslag gestuurde trainingsprogramma

Intervaltrainingsprogramma

Tijdens een intervaltraining wissel je het tempo en de zwaarte van je training continue af. Bijvoorbeeld na een periode van zware weerstand met een hoog traptempo wordt de weerstand lichter en hoef je minder snel te trappen. Uit onderzoek blijkt dat intervaltraining zeer effectief is om conditie op te bouwen, vet te branden en spiermassa te creëren.

Persoonlijk trainingsprogramma

Als je graag zelf het tempo en de weerstand wilt bepalen kun je door middel van het persoonlijke trainingsprogramma een geheel eigen training samenstellen. Je bepaalt bij een persoonlijk trainingsprogramma dus zelf;

  • Hoe lang je fietst
  • Hoe zwaar de weerstand moet zijn
  • Hoe snel je fietst

Een persoonlijk trainingsprogramma is ideaal als je graag op je eigen tempo traint. Meestal kan het persoonlijke programma ook opgeslagen worden. Hierdoor hoef je de volgende keer dat je gaat trainen alleen het persoonlijke programma te selecteren.

Hartslag gestuurd trainingsprogramma

Een hartslag gestuurd trainingsprogramma bied je de mogelijkheid om te trainen op basis van je hartslag. Het doel van een hartslagprogramma is om binnen een bepaald minimum en maximum hartslagniveau te blijven. Je kunt hierdoor dus heel gericht op basis van je hartslag trainen.

Gedurende een hartslagtrainingsprogramma past de hometrainer zich automatisch aan op basis van je hartslag. Als je hartslag te laag is dan zal je meer weerstand ervaren. Bij een te hoge hartslag stelt de hometrainer de weerstand automatisch naar beneden bij. Je traint hierdoor dus geheel op je eigen niveau.

  • Sommige hometrainers bieden zelfs de mogelijkheid om een alarm in te stellen als je boven een bepaalde maximum hartslag komt. Als het voor jou belangrijk is om goed op je hartslag te letten kan dit een belangrijk aandachtspunt zijn.

Overigens hoeft het alarm die in te stellen is op een bepaalde maximumhartslag meestal niet perse in combinatie met het hartslag gestuurde trainingsprogramma gebruikt te worden. Je kunt dus op de meeste hometrainers ten alle tijde gebruik maken van 'het alarm'.

Hartslagmeting

  • Om je hartslag goed te kunnen meten is het aan te raden om gebruik te maken van een borstband die je hartslag meet. Een borstband is veel accurater dan de standaard hartslagmeting die je meestal kunt uitvoeren door een metalen gedeelte op de handgrepen van de hometrainer vast te pakken. Deze metalen handgrepen worden ook wel 'handsensoren' genoemd.

Om een idee te krijgen van je hartslag op een bepaald moment tijdens je training kun je gebruik maken van de handsensoren. Echter als je ten alle tijde precies wilt weten hoe hoog je hartslag is dan is een hartslagmeter aan te bevelen.

Het aansluiten van smartphone of tablet op de hometrainer

Uiteraard is het aansluiten van een smartphone of tablet niet iets waar je perse rekening mee moet houden. Het kan echter wel voor afleiding zorgen tijdens het trainen en mogelijk ook voor extra trainingsprogramma's. Zeker iets om in ieder geval over nagedacht te hebben dus.

De afgelopen jaren is het gebruik van smartphone of tablet in combinatie met een fitnessapparaat steeds populairder geworden. Het aansluiten van smartphone of tablet vergroot in veel gevallen het inzicht in de trainingsgegevens en trainingsopties.

Afhankelijk van het type hometrainer kun je met het aansluiten van een smartphone of tablet meer inzicht krijgen in je trainingsgegevens. Dit is een leuk extraatje als je graag precies wilt weten wat je voortgang is.

Uitbreiding van het aantal trainingsopties

De leukste en handigste optie is echter de uitbreiding van het aantal trainingsopties. Dit kan zijn in de vorm van meer trainingsprogramma's tot en met zelfs het trainen via een virtuele simulatie van een bepaalde echt bestaande route.

Je kunt de te fietsen route zelf kiezen, waarna de simulatie geladen wordt. Met wat inbeeldingsvermogen lijkt het hierdoor alsof je daadwerkelijk die route aan het fietsen bent. Zeker vanwege het feit dat de weerstand automatisch wordt aangepast op basis van een stijging of daling. Een route die bergopwaarts gaat kan dus zorgen voor een extra uitdaging tijdens het trainen.

De simulatie van de route is hierdoor een welkome afleiding tijdens het trainen. Afhankelijk van de gekozen route kan de simulatie ook voor extra uitdaging zorgen. Het fietsen van gesimuleerde route is dus leuk en ook nog is handig om variatie aan te brengen in je training.

5. Gebruikerslengte

hometrainer voor thuisgebruik kopen

Afhankelijk van je eigen lengte is de 'maximale gebruikerslengte' een ander aandachtspunt waar je mogelijkerwijs rekening mee moet houden. Een hometrainer is geschikt voor gebruikers tot een bepaalde maximum lengte. Kleinere gebruikers hoeven hier dus niet op te letten, langere gebruikers des te meer.

Voor gebruikers tussen de 1.90 en 2.00 meter is de maximale gebruikerslengte een zeer belangrijk aandachtspunt. Meestal is een hometrainer geschikt voor gebruikers met een maximum lengte van rond de 1.90 - 2.00 meter. 

Een langere gebruiker zal dus altijd de specificaties van de hometrainer moeten raadplegen om te bepalen of de hometrainer ook voor zijn lengte geschikt is.

Verstelbaar zadel

  • Als je vrij lang of juist vrij kort qua lengte bent dan is het tevens van belang om de hometrainer op basis van je eigen lengte te kunnen verstellen. In de meeste gevallen biedt de hometrainer de mogelijkheid om het zadel in lengte (verticaal) te kunnen verstellen. Sommige hometrainers beschikken ook over de mogelijkheid om het zadel horizontaal te kunnen verstellen.

Lage instap

  • Naast een verstelbaar zadel heeft een kleinere gebruiker baat bij een extra lage instap. Sommige hometrainers hebben zo'n lage instap speciaal voor de kleinere gebruiker. Als je wat kleiner bent dan kan het dus handig zijn om te letten op een lage instap.

Contact

Er zijn natuurlijk nog veel meer punten waar je op kunt letten bij het kopen van een goede hometrainer. Door rekening te houden met bovenstaande aandachtspunten is de kans dat je een hometrainer koopt die bij je past groter. Een hometrainer kopen wordt hierdoor hopelijk een stukje makkelijker!

Mocht je nog niet helemaal zeker zijn of een bepaalde hometrainer bij je past dan kun je altijd contact opnemen. Ook als je een andere vraag of opmerking hebt dan kun je contact opnemen. Gebruik hiervoor dan het onderstaande contactformulier of de contactpagina.

Succes met het kopen van je hometrainer :)!